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Actualités

Séances de Sophro-Yoga en groupe adultes à Aussevielle dès le 9/09/2026

By Actualités

Séances de Sophro-Yoga en groupe

à Aussevielle, adaptées en fonction de vos capacités (physique, souplesse, blessures…) chaise et/ou tapis

Diverses thématiques rythmeront l’année :

Accueil et gestion des émotions, chasser le stress, booster sa confiance en soi, se remplir de positif, booster sa vitalité, équilibre hormonal et bien d'autres... !

Dès le mercredi 9 septembre 2026 !

Adultes, les mercredis

18h à 19H

Matériel nécessaire

  • tapis anti-dérapant
  • tenue confortable
  • plaid
  • coussin

 

Information et contact :

Tel / WhatsApp : 07 67 36 33 94

Ou cliquez ici

Au plaisir de vous accueillir. A très bientôt !

La séance

10€

La séance découverte

5€

Possibilité de s'inscrire pendant l'année en fonction des places disponibles.

*Hors vacances scolaires et pour 1 séance par semaine.
Paiement : espèces, chèque

25 août 2026
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Bons cadeaux à offrir

By Actualités

Offrez un cadeau original et authentique pour un événement particulier : Noël, la Saint-Valentin, la fête des mères, la fête des pères, un anniversaire,

un départ en retraite…

ou simplement pour le plaisir d’offrir !

 

Et pourquoi pas se l’offrir

à soi-même ?

Spécial détente

👇
LE BON CADEAU
OPTION 1

Sophro-Détente* ou Sophro-Yoga Détente* ! 

 Un moyen d’offrir 1h de relaxation, personnalisée 
à la personne de son choix.
 Des supports audios seront remis afin de perpétuer les effets
au-delà de la séance !
La Sophro-Yoga peut s’effectuer sur tapis et/ou sur chaise en fonction des capacités physiques de la personne (douleurs, blessures…)
Pas besoin d’être souple ou d’avoir pratiqué avant !
Tarif : 50 €
*téléconsultation possible / bon cadeau version papier ou imprimable (PDF)
👇
LE BON CADEAU
OPTION 2**

Offrez 5 séances collectives !

Il est la solution adéquate pour laisser à l’heureux-se élu.e de tester

les bienfaits sur plusieurs séances !

**bon cadeau version imprimable (PDF)

👇
– Séances collectives de Sophrologie (1h)
à Artiguelouve les mercredis 14h-15h (adultes) / 15h20-16h20 (enfants) /
16h30-17h30 (adolescent.e.s) et les vendredis 18h-19h(adultes)
– Séances collectives de Sophro-Yoga (1h)
à Aussevielle les mercredis 18h-19h(adultes)
**bon cadeau version imprimable (PDF)
LE BON CADEAU
OPTION 3**
Choisissez le montant de votre choix !**
**bon cadeau version imprimable (PDF)
Le Bon Cadeau est un moyen de faire découvrir la Sophrologie ou la Sophro-Yoga et leurs bienfaits.
Validité d’un an à compter de la date d’achat. 
 Séances collectives en région paloise (voir « Actualité »)
Séance(s) individuelle(s), en cabinet à Pau,
à domicile (région paloise),
en téléconsultation.
Visitez mon site pour plus d’information sur mes possibilités d’accompagnement
ou contactez-moi.
Où se procurer le bon cadeau version papier
avec enveloppe ?
– Après les séances collectives
👇
– Ou me contacter
A quoi ressemble t-il  ?
Où se procurer le bon cadeau version
en ligne imprimable ?

–

👇

pour que je puisse vous l’envoyer

A quoi ressemble t-il ?
👇
Paiement : espèces / chèque (pour la version papier), paiement sécurisé (pour un paiement à distance)
🙏🏼N’hésitez pas à partager l’information 😌
✨ Je vous souhaite une merveilleuse journée ✨

Bien à vous,  

Sophie Cerveau-Lacroix
Soph’ro-Yoga

Pour enfants dès 10 ans et adultes, tous publics.

Séance "Sophro-Détente"

50€

Séance "Sophro-Yoga Détente"

50€

Séance d'1h personnalisée selon vos besoins

26 août 2026
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Sophrologie en collectif à Artiguelouve, enfants, adolescent(e)s, adultes dès le 16/09/2026

By Actualités

Séances de Sophrologie en groupe à Artiguelouve

Diverses thématiques rythmeront l’année :

Accueil et gestion des émotions, chasser le stress, booster sa confiance en soi, se remplir de positif, booster sa vitalité, équilibre hormonal et bien d'autres... ! Séances adaptées en fonction des capacités et de l'âge des élèves

Reprise dès le mercredi 16 septembre 2026 !

SOPHROLOGIE EN COLLECTIF A ARTIGUELOUVE

POUR LES PETIT.E.S

COMME POUR LES GRAND.E.S 

  • les mercredis après-midi 

à la salle parquet (derrière la Mairie)

  • les vendredis soirs de 18h à 19h

à la SMA (à côté de l’église)

Adultes, les mercredis

14h à 15H

Enfants, les mercredis

15h20 à 16H20

Ados, les mercredis

16h30 à 17H30

Adultes, les vendredis

18h00 à 19h00

 

Matériel nécessaire

  • tenue confortable
  • plaid

En supplément pour les enfants/ados

  • tapis anti-dérapant
  • coussin
  • un petit cahier, 1 stylo
  • crayons de couleur/feutres

Inscription auprès de l’association ou directement

avec moi après la séance.

Au plaisir de vous accueillir. A très bientôt !

La séance

10€

Possibilité de s'inscrire pendant l'année en fonction des places disponibles.

*Hors vacances scolaires et pour 1 séance par semaine.

Pour plus d’information : https://www.artiguelouve.fr/culture-loisirs/associations-sportives

24 août 2026
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