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Actualités

Profitez des promotions jusqu’au 30 juin 2026 !

By Actualités

Pour offrir ou vous

offrir un mieux-être 🌈

Choisissez et achetez une/des prestation (s) jusqu’au 30 juin 2026 et profitez de votre/vos séance(s) à tarif réduit quand vous le souhaitez

(validé 1 an) !

Carte cadeau

 

Sophro-Détente (1h)

ou

Sophro-Yoga Détente (1h)

 

Pour soi-même ou à offrir

 

40 € au lieu de 50 € !

 

Audios remis en fin de séance afin de perpétuer les bienfaits

 

Les cartes cadeaux sont disponibles

à chaque fin de mes séances collectives

  1. à Artiguelouve ou par email

 

 

Remise de 5€

 

sur chaque séance

pour un accompagnement en individuel

 

(en téléconsultation, en cabinet,

à domicile en région paloise)

👉 pour les 10 premières personnes qui en font la demande (même si elles n’ont jamais participé à une de mes séances)

👉 pour les personnes qui ont déjà participées à mes séances (collectives ou individuelles)

👉 pour les personnes invitées par les personnes qui ont déjà participées à mes séances

RECAPITULATIF

Cadeau spécial Détente pour soi ou à offrir

40€ au lieu de 50€

1ère Séance individuelle en accompagnement (adulte et adolescent(e))

55€ au lieu de 60€

Séance individuelle de suivi en accompagnement (adulte et adolescent(e))

50€ au lieu de 55€

Séance d'1h

Peu importe votre choix, vous repartez avec des audios remis à chaque fin de séances pour perpétuer les bienfaits !

Contact et informations

Appuyez ici

Séances collectives de Sophrologie spécial Examens du 22 avril au 3 juin 2026, inscrivez votre enfant !

By Actualités
🌱Des séances collectives de Sophrologie pour aider votre enfant à passer son
🍀 examen de :
– Brevet
– CAP
– Baccalauréat
de façon sereine et avec confiance vous sont proposées
J’ai votre enfant à passer son EXAMEN sereinement
et avec confiance :
tous les mercredis après-midi
du 22 avril au 3 juin 2026
à Artiguelouve et à Billère
🙏🏼N’hésitez pas à partager l’information 😌
✨ Je vous souhaite une merveilleuse journée ✨

Bien à vous,  

Sophie Cerveau-Lacroix
Soph’ro-Yoga

Pour adolescent.e.s passant un examen en juin 2026 : BREVET, CAP, BACCALAUREAT

Séance Spécial Examen à Artiguelouve 15h30

15€

Séance Spécial Examen à Billère 17h15

15€

Séance d'1h

audios remis à chaque fin de séances pour perpétuer les bienfaits

Contact et informations

Appuyez ici

Bon cadeau

By Actualités

Offrez un cadeau original et authentique pour un événement particulier : la Saint-Valentin, la fête des mères, la fête des pères, un anniversaire, un départ en retraite… ou simplement pour le plaisir d’offrir !

Spécial détente

Pas d’idées ou envie d’offrir un présent original ?
👇
Un bon cadeau Sophro-Détente ou Sophro-Yoga Détente
 Un moyen d’offrir un moment de relaxation, personnalisé à la personne de son choix avec ses besoins du moment 
 Des supports audios vous seront remis afin de perpétuer les effets au-delà de la séance !
La Sophro-Yoga peut s’effectuer sur tapis, sur chaise ou un mix des deux en fonction des désidératas et des capacités de la personne.
Pas besoin d’être souple ou d’avoir pratiqué avant !
Cela peut aussi être un moyen de découvrir la Sophrologie ou la Sophro-Yoga et leurs bienfaits.
Validité d’un an à compter de la date d’achat. 
 En cabinet, à domicile, en téléconsultation.
Où se procurer le bon cadeau version papier
avec enveloppe ?
– Après les séances collectives à Artiguelouve et à Billère
– Me contacter 
A quoi ressemble t-il ?
Où se procurer le bon cadeau version
en ligne imprimable ?
– Me contacter par mail pour que je puisse vous l’envoyer
👇
sophie.yogasophro.therapie@gmail.com
A quoi ressemble t-il ?
👇
🌸Paiement : espèces / chèque (pour la version papier), paiement sécurisé (pour un paiement à distance)
🙏🏼N’hésitez pas à partager l’information 😌
✨ Je vous souhaite une merveilleuse journée ✨

Bien à vous,  

Sophie Cerveau-Lacroix
Soph’ro-Yoga

Pour enfants dès 10 ans et adultes, tous publics.

Séance "Sophro-Détente"

50€

Séance "Sophro-Yoga Détente"

50€

Séance d'1h personnalisée selon vos besoins

Séances de Sophro-Yoga enfants/ado/adultes et de Sophrologie adultes en groupe à Billère

By Actualités

Sophro-Yoga et Sophrologie en collectif

Enfants, Adolescent.e.s et adultes

Où ?

2, rue du Piémont à Billère

(parking gratuit à proximité)

Accueil et gestion des émotions, chasser le stress, booster sa confiance en soi, se remplir de positif, booster sa vitalité et bien d'autres... !

 

Possibilité de s’inscrire durant l’année en cours

en fonction des places disponibles

Sophro-Yoga enfants 8-11 ans, les mercredis

16h30 à 17H20

Sophro-Yoga adolescent(e)s dès 12 ans, les mercredis

17h30 à 18H20

Sophro-Yoga adultes, les mercredis

18h30 à 19H30

Sophrologie adultes, les vendredis

17h00 à 18h00

 

 

Inscription 

Au plaisir de vous accueillir. A très bientôt !

Sophro-Yoga enfants et ados

12€ ou 100€ la carte de 10 séances

Sophro-Yoga adultes

18€ ou 160€ la carte de 10 séances

Sophrologie adultes

15€ ou 130€ la carte de 10 séances

Possibilité de paiement en 2 ou 3 fois.

Séances Sophrologie et Sophro-Yoga ponctuelles parent-enfant et en groupe tout âge

By Actualités

Séances ponctuelles prévues (les mercredis / vacances scolaires / week-ends)

Thématiques du bien-être :

Vitalité, se sentir en paix, préparer une bonne nuit de sommeil, accueil et gestion des émotions, évacuer le stress, booster sa confiance en soi, se remplir de positif et bien d'autres... !

Séances collectives de Sophrologie et de Sophro-Yoga TOUT AGE***A PAU* et en REGION PALOISE** 

* 42, av du Général de Gaulle, Pau

**  Billère et Artiguelouve

*** Enfants / Parent-enfant / Adolescent.es / Adultes / Sénior.es

DUREE : 1h

Suivez-moi via mes réseaux sociaux !

FB

INSTA

PAU

à Medwork, 42, av du Gral de Gaulle

BILLERE

Sophro-Yoga ADO les mercredis 17h30-18h30

BILLERE

Sophro-Yoga Adultes les vendredis 15h45-16h45

BILLERE

Sophrologie Adultes les vendredis 17h00-18h00

ARTIGUELOUVE

Séance parent-enfant A VENIR

Contact / Renseignements

  • Par mail : sophie.yogasophro.therapie@gmail.com
  •  contact mail
  • Tel / SMS / ou WhatsApp : 07 67 36 33 94
  •  

    Au plaisir de vous accueillir. A très bientôt !

Sophie

Séances collectives ponctuelles / découvertes / supplémentaires

La séance Sophro-Yoga enfant / adolescent.e

12€ ou 100€ la carte de 10 séances

La séance Parent-enfant

20€

La séance de Sophro-Yoga adulte / sénior.e

18€ ou 160€ la carte de 10 séances

La séance de Sophrologie adulte / sénior.e

15€ ou 130€ la carte de 10 séances

Paiement : espèces (appoint), chèque, virement / Cartes valables à Pau, Artiguelouve et Billère

Séances de Sophrologie en groupe à Artiguelouve

By Actualités

Séances de Sophrologie en groupe à Artiguelouve

Diverses thématiques rythmeront l’année :

Accueil et gestion des émotions, chasser le stress, booster sa confiance en soi, se remplir de positif, booster sa vitalité et bien d'autres... !

Les mercredis

à la salle bleue

(place de la Mairie)

 

Les vendredis

à la salle bleue

(place de la Mairie)

 

Adolescent(e)s

dès 16 ans et

Adultes

Possibilité de s’inscrire durant l’année en cours

en fonction des places disponibles

Les mercredis

14h à 15H

Les vendredis

de 18h30 à 19h30

 

 

Inscription auprès de l’association ou directement

avec moi après la séance.

Au plaisir de vous accueillir. A très bientôt !

Inscription ouverte dès 16 ans.

La séance

10€

Forfait au mois

30€*

Possibilité de s'inscrire pendant l'année en fonction des places disponibles.

*Hors vacances scolaires et pour 1 séance par semaine.